「きれい」をつくる ココロの処方箋おのころ 心平
毎日コミュニケーションズ 刊
発売日 2010-02-27
「きれい」はココロがつくる。 2010-03-18
「病は気から」と良く言われますが、ココロとカラダは繋がっているということですね。ココロの反映がカラダに出る、つまりカラダがココロの代弁をしているということでしょうかね。
おのころ先生は、東洋医学やいろんな知見を実際のカウンセリングからの体験と併せて、様々な症状に対するココロの習慣や癖、ストレスを解説されています。書を読むと、「きれい」を阻む仕組みにビックリすると同時に「きれい」はココロがつくるんだな?と頷いてしまいます。また、各章末の「ココロの処方箋」や「きれい」をつくる７つの習慣というエクササイズもあり、楽しんで「きれい」をつくることが出来る内容だと思います。それぞれのカラダの症状に「対峙する」のではなくて、同じ方向を向いて「並んで立つ」ことが、「きれい」の秘訣なのかも知れませんね。
メルマガでも第１位になっている筆者の総集編。「きれい」を阻むココロ、それに対する処方箋、間違いなく面白いです。
「きれい」をつくる ココロの処方箋 を読んでみた。う?むと納得しきりである。
なんといっても、著者おのころ 心平の意欲が読み取れるから、ついつい読んでいってしまう。
ぐいぐい「きれい」をつくる ココロの処方箋 に引っ張られているという感じか？「きれい」をつくる ココロの処方箋 に類する本は、あんまり多く読んだことがないから比較はできないけれど、これらに類する本の中ではかなり高評価を得るんじゃなだろうか？
やっぱり著者が意欲を持って書くと、いいものが出来上がる。
そんな気がする本である。
ともかく一読あれ。
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