世界一の美女になるダイエットバイブルエリカ アンギャル
幻冬舎 刊
発売日 2009-12
よかったです 2010-03-01
前回の本と表紙も似ているし、題名も似ている。
別の出版社から出ているのかと思いきや、同じ出版社から
出ているのですね・・・。
前作をお手持ちの方ならあえてこの本を買わなくても・・・、と思います。
ボリュームは薄くなり、その分分かりやすくなった感はありますが、
私は前作の方が、詳細で事細かに書かれていたように思います。
今作は、字も大きく、ボリュームが少なめで、
エリカさんご自身のお食事の写真や青山近辺のオーガニックなところ
（アヴェダだったり、ニールズヤードだったり、オーガニックカフェだったり）を
紹介しているマップもあったり、楽しめます。
口に入れたら25回かむ、とか具体的な情報も多々あり、
ダイエット、というか美しくやせる上で参考になることが多くありました。
ちょっと取り留めのないレビューになりました。
決して悪くはありませんが、内容、ボリュームともに前作より薄め。
ただしその分わかりやすい、という印象です。
世界一の美女になるダイエットバイブル を是非読んでみてください。新しいドアが開けて世界がパァーっと広くなる、そんな世界一の美女になるダイエットバイブル は、本当におすすめです。私も偶然出会ったこの世界一の美女になるダイエットバイブル ですが、友人たちのほうが詳しくて、「まだ読んでいなかったの？この情報化社会で遅れているわよ」と冷やかされる始末（汗）私って遅れていたんだ?。でも、その後は友人とも会話が弾んで楽しい時間をすごすことができたのですけどね。自分のアンテナに引っかからない情報、もっともっと周囲からゲットしなくては！
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